As instruções indicam para inserir o copo horizontalmente, mas o que isso significa?

Ao contrário de um tampão, que é inserido para cima, o coletor é inserido horizontalmente,
em direção ao cóccix. Pense desta forma, pegue seu copo e coloque-o de lado em uma
superfície plana (como uma cadeira). Deslize o copo de volta para a parte de trás da cadeira –
este é um movimento horizontal.
Ao inserir, preste muita atenção ao seu pulso na mão que está segurando o copo. Certifique-se
de que, ao inserir, você não está torcendo o pulso para cima, mas sim que ele fica reto. Se você
estiver girando o pulso ao inserir, o copo provavelmente também está sendo inserido para
cima, em vez de horizontalmente.
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Também recomendamos tentar nossa opção de dobra “Push
Down”, pois isso deve ajudar o copo a deslizar mais facilmente, abrir e permitir que você
posicione melhor o copo na abertura. Ao inserir o copo horizontalmente, você deve senti-lo
deslizar no lugar na base do canal e se abrir. Se você achar que o copo está subindo pelo canal,
provavelmente não está totalmente aberto. Ficar em pé com uma perna na banheira também
pode ajudar a relaxar os músculos.

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